Si alguna vez has sentido que, justo cuando la relación se pone seria, tu pareja se vuelve distante, se retira […]
¿Él se Aleja? Lo que NO Debes Hacer Cuando tu Pareja Muestra Apego Evitativo Leer entrada »
¿Sientes que el amor no es una fuente de calma, sino una agotadora montaña rusa de ansiedad? ¿Tu valor personal
Cuando alguien cercano está sanando un trauma, su entorno se convierte en un factor crucial. Queremos ayudar, pero a menudo
Después del abuso, muchas mujeres caen en dos extremos: o explotan de frustración o se quedan calladas y aguantan (caminando
En la vida real, no puedes darle un “botón de pausa” a tu cabeza, pero en Terapia Cognitivo-Conductual, sà te
En consulta, escucho a muchas mujeres decir: “Él ya no está, pero sigo sintiendo que no sirvo para nada”. Es
” 4 Señales Clave de que el Abuso Verbal Secuestró tu Autoestima” Leer entrada »
El Dulce Veneno del “Perdón” Después de la tormenta, llega la calma. O eso parece. Después de la agresión, de
¿Amor o Adicción? La Trampa QuÃmica de la Fase de “Luna de Miel” Leer entrada »
Caminando en Cáscaras de Huevo Cuando hablamos de violencia fÃsica, la mayorÃa de la gente piensa solo en el golpe
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Por Qué Extrañas a Quien te Hizo Daño Lo hiciste. Tomaste la decisión de irte, o la relación terminó, y
“Sanar el Apego Inseguro: Pasos para Recuperar tu Juicio y tu Identidad” Leer entrada »
Cuando empiezas una relación, es natural querer pasar mucho tiempo con esa persona. Los primeros meses, esa intensidad se siente
 “La Telaraña Invisible: Cuando el Aislamiento No Es Romance, Es Control” Leer entrada »
